Kókómalt í plastflösku með glænýju brauði

Matti Ósvald Stefánsson, PCC-markþjálfi, segir áhyggjur og streituhormón bæði veikja ónæmiskerfið og taka gríðarlega orku sem getur endað í mikilli þreytu og því er mikilvægt að við pössum upp á hvert annað, stillum væntingum í hóf. Matti svaraði nokkrum spurningum í naflaskoðun Víkurfrétta.

SMELLTU HÉR TIL AÐ LESA VIÐTALIÐ

Hér að neðan getur þú svo skoðað páskablað Víkurfrétta í heild sinni. Blaðið er 74 síður og troðfullt af lesefni.